Fudge de Chocolate

Ai este tempo.. em que só apetece um bom docinho e ver séries ou filmes no sofá.
Mas também não apetece muito estar enfiada na cozinha não é? E se vos disser que tenho uma solução perfeita? E se vos disser que, depois de fazerem esta pequena delícia podem guardar um pouquinho para acrescentar a uma outra sobremesa deliciosa e fácil de fazer? Essa ficará para outra receita.. para breve prometo!

Bolacha Chupa-Chupa em forma de coração

Olá meninos doces! Esta receita é super simples, mas bem original e especial! Original para porem nas vossas festas e fazerem as delícias dos mais pequenos (e não só) e especial porque fiz para o meu primeiríssimo aniversário de casamento! O maridinho adorou a ideia, e guloso como é adorou as bolachas!

Sushi de banana

Este lanche é perfeito! Delicioso, saudável e sacia bastante!
A receita tirei-a de vários sítios da internet (para ir tirando várias ideias), e muito tive que me conter para não fazer a versão malvada que anda a circular por aí.. com Nutella (yummmm).. ficará para outros dias.. dias fora da dieta (para quem quiser experimentar, o vídeo está aqui).
Mas voltando ao nosso sushi saudável de banana! Vamos aos ingredientes?

Tarte de Fruta

Verão! Verão! Verão! É o que esta tarte grita.. e não, definitivamente esta não vai para o separador "Doces.. mas saudáveis?!"! Mas compensa.. façam dietinha uma semana e provem-na no fim-de-semana. Divinal.. a base crocante, o recheio cremoso, e o toque de frescura dos frutos vermelhos... hummmm já estou com água na boca!
Vamos à receita?

Pudim de Chocolate saudável

Em primeiro lugar preciso de desculpar-me pela tamanha ausência! Mas novos desafios profissionais assim obrigaram! Mas.... para me redimir, para além de uma nova receita deliciosa e perfeita para um bom pequeno-almoço ou lanche saudável (sim! Tinha que voltar com algo delicioso e saudável para vos compensar bem!), trago-vos um Blog novo: O Mr. & Mrs. Bear, super interessante, de um casal que adora a vida saudável.

Panquecas de aveia e banana

Após umas mini-férias, vamos lá continuar com as receitinhas bem docinhas! E estando no Verão, nada melhor que começar com uma bem saudável para iniciar o dia em grande (ou para o lanche como foi o nosso caso).

A receita, retirei-a deste vídeo, onde a autora dá várias propostas saudáveis para o pequeno-almoço (esta começa no minuto 5:46).

Fiz esta receita com a minha PT (não minha, mas minha amiga, também conta certo?) e tivémos um lanche bem docinho e satisfatório! Yumm!

Cupcakes de Chocolate (com farinha integral, sem açúcar e sem manteiga)

Deixem-me que vos diga: estes cupcakes são uma verdadeira delícia!
A receita encontrei aqui, quando andava á procura de uns sem açúcar, farinha e manteiga. A parte do açúcar e manteiga consegui, pois substitui, respectivamente, por mel e azeite. A farinha nem por isso, pois utilizei farinha integral (mas ainda vou experimentar substituir por aveia moída para torná-los extra saudáveis).
E depois com esta cobertura.... humm.. já ia um agora para o lanche!