domingo, 28 de fevereiro de 2016

Brownies saudáveis (com cobertura de manteiga de amendoim e chocolate)



Antes de mais, peço desculpa pela qualidade das fotos, que não refletectem, DE TODO, o sabor divinal destes brownies. Nem dá para acreditar que são saudáveis.. a cobertura de manteiga de amendoim (caseira) e a depois a fina camada de chocolate por cima.. que pena terem acabado.. só esta descrição dá-me água na boca!

quinta-feira, 25 de fevereiro de 2016

Fondue de Chocolate (Versão mais "ligeira")



No último dia dos namorados decidi fazer um fondue de chocolate. Pus-me a procurar a ver se descobria uma receita mais saudável. Encontrei várias receitas, vi até umas bastante saudáveis (que hei-de testar e partilhar convosco), mas decidi utilizar o que tinha em casa e, admito, esta dava menos trabalho.

terça-feira, 23 de fevereiro de 2016

Pão doce de Courgette (com farinha de côco e sem açúcar)



Deixem que vos fale deste pão.... é delicioso! Fez furor (mesmo com o esquisito do marido que por norma só gosta de coisas com chocolate) e já várias pessoas me pediram a receita! Sim, porque antes de partilhar convosco tenho que ter várias cobaias para ter a certeza que é bom!

segunda-feira, 22 de fevereiro de 2016

Panquecas de Queijo Quark e Aveia


Tinha Quark em casa e decidi procurar uma receita de panquecas. Encontrei-a aqui.
Não são muito doces, mas são perfeitas para um pequeno-almoço saudável e saciante, onde podem colocar os vossos toppings preferidos (fruta a gosto, canela, mel, granola/ muesli caseiro, etc.).

sábado, 13 de fevereiro de 2016

Scones (versão saudável)




Estou feliz! Decidi reinventar uma receita já muito antiga e que já partilhei convosco aqui, mas a versão saudável. E não é que ficou deliciosa?

sexta-feira, 12 de fevereiro de 2016

Papas de Aveia Cremosas de Côco




Não é uma sobremesa.. ok é verdade! Mas é uma excelente opção para começar o dia com imensa energia e ficar saciados por horas! E as boas notícias: são deliciosas e saudáveis!

quinta-feira, 11 de fevereiro de 2016